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ansiedad

Noviembre 12, 2020

¿Cómo calmar una mente ansiosa? Fíjate si lo estás haciendo bien

¿Muchas cosas por hacer? Afrontar las dificultades es posible sin tener que ignorar los problemas.

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Abril 27, 2020

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Descubra cómo puede manejar la incertidumbre, el estrés y la ansiedad en medio del confinamiento

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Febrero 15, 2020

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Descubrí que aprender cuando se crea representa un lugar seguro para aquellos alumnos que necesitan un minuto o dos de paz.

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Febrero 10, 2016

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Noviembre 6, 2015

El arte de fingir felicidad

La felicidad artificial de las redes sociales genera ideas equivocadas en los adolescentes que conducen a comparaciones negativas y percepciones distorsionadas de la realidad.

Septiembre 18, 2015

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